La semaine dernière, en parlant de déminéralisation, j’ai introduit la notion de terrain, et je me suis engagée à approfondir. Alors vous n’avez pas besoin de vous précipiter au stade de foot ou sur un site d’achat immobilier car ici je ne vais pas parler de faire pousser des plantes mais de votre corps, de votre organisme de façon globale.
En fait, le terrain porte bien son nom, cette notion est comparable à un potager. Pour pousser, les végétaux ont besoin d’eau, de différents minéraux, d’une terre fertile, d’air, de soleil, et d’un climat approprié. Et tous ces éléments ont besoin d’être qualitatifs et adaptés aux différents végétaux. Une eau polluée n’est pas aussi nutritive qu’une eau saine et un pommier et un bananier n’auront pas les mêmes besoins.
Eh bien c’est à peu près pareil pour nous les humains ! Même si j’estime qu’on est un peu plus complexes que de beaux légumes du potager, mais ça n’engage que moi ! (j’espère vraiment que mon humour n’est pas de trop). Donc pour fonctionner de manière optimale, nous avons besoin de bons nutriments, d’une hygiène de vie adaptée, d’une bonne vitalité, d’un microbiote sain, d’un bon état psycho-émotionnel, d’un bon équilibre biochimique (carences, équilibre acido-basique, bon fonctionnement des organes etc.) et à tout ça se rajoute aussi nos prédispositions génétiques. Donc la somme de toutes ces données c’est le terrain. C’est l’ensemble de tout ce qui fait que notre corps fonctionne bien, qu’on est en bonne santé et qu’on est bien dans sa peau.
Finalement ce n’est qu’un terme un peu technique pour décrire l’état général de l’organisme. Mais ça nous permet, en tant que praticien, de mieux identifier ce qui perturbe le bon fonctionnement de la physiologie d’un consultant, de diriger notre réflexion afin de mieux identifier le problème de fond, plutôt que de se concentrer uniquement sur la symptomatologie et d’adapter le traitement à chaque individu.
J’espère que même si très théorique cet article a pu éclaircir cette notion de terrain. En attendant prenez soin de vous et du beau potager métaphorique que vous êtes !
Ces informations ne se substituent en aucun cas à un avis médical.
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Alicia Tawil-Kummerman